„HULA lub inaczej TANIEC HAWAJSKI jest skutecznym sposobem
uruchomienia naszej uzdrawiającej energii i dlatego stał się integralną częścią pewnych typów hawajskiego masażu. Kiedy poznajemy i praktykujemy Hula, osiągamy wzmocnienie pewnych wartościowych jakości takich jak uważność, relaksacja, głębokie oddychanie, miłująca obecność, brak oceniania i elastyczność, a przy tym świetnie się bawimy. Poprzez Hula uczymy się także trochę historii, kultury i wartości, jakimi kierują się Hawajczycy.” (huna.org)

Oparty na kinezjologii tradycyjny taniec Hawajczyków budzi wewnętrzny ogień, przywraca ruchomość i prawidłowy, naturalny ruch miednicy, uruchamia kręgosłup i uelastycznia go kiedy tańczymy, dodatkowo kształtuje i modeluje sylwetkę.
Doskonały praktycznie dla każdego bez względu na płeć, nadto
zalecany dla kobiet w ciąży i w połogu. Dla osób chcących schudnąć i tych, którzy czują się po prostu sztywni, bo ich miednica zastygła
podczas zbyt długiego siedzenia przy biurku, w pracy, czy w
samochodzie.

Zajęcia przewidziane są zarówno dla osób, które nigdy nie zetknęły się z tym tańcem, dla początkujących w hula, jak i już praktykujących, jest on świetny dla osób masujących Lomi Lomi Nui chcących rozwijać się w technice KINO MANA, gdyż pomaga wzmocnić ciało i stawy oraz poprawić koordynację.

Słowem jest to praktyka dla wszystkich, którzy w przyjemny i zdrowy sposób chcą zadbać o siebie oraz poprawić kondycję fizyczną i psychiczną.

MIEJSCE: przestrzeń prywatna – jurty w okolicach Bełchatowa

Rozpoczynamy w piątek o godz. 18.00, a kończymy w niedzielę około 17.00.

INWESTYCJA:

600 zł  – warsztat wraz z noclegiem we wspólnej przestrzeni na materacach z pościelą i wyżywieniem (3 posiłki wegetariańskie, owoce, napoje)

Wszelkie informacje i zapisy poprzez:

kahi.loa.joanna@gmail.com lub tel. 603-381-005
Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 200 zł (decyduje kolejność wpłat).